Artykuły

Na pewno nie jednemu z was przytrafiła się noc po której obudziliście się niewyspani z bólem pleców. Jeden raz to nie powód do niepokoju, jeżeli jednak macie takie problemy chronicznie powinniście szybo dowiedzieć się czym jest poduszka ortopedyczna.

Pomaga w rehabilitacji, poprawia sylwetkę i kondycję, sprzyja odchudzającym się i likwiduje ból głowy – i to wszystko bez chemii. Panaceum na bolączki współczesnych mieszczuchów nazywa się Nordic Walking.

Mięta jest jedną z najstarszych roślin leczniczych świata. Pojawia się już w mitologii greckiej i w Nowym Testamencie. Znana była w medycynie chińskiej oraz używana do balsamowania zwłok w Egipcie.

O dobroczynnym działaniu lasu nie trzeba chyba nikogo przekonywać. W końcu to ogromna fabryka tlenu. Według badań naukowych, jedna dorosła sosna produkuje tlen niezbędny do życia trzech osób, a wszystkie lasy skupione na naszej planecie zaspokajają połowę zapotrzebowania na tlen wszystkich ludzi i zwierząt.

Już nasze babki wiedziały, że trzeba jeść marchewkę bo.. jest dobra na wzrok. I miały rację, warzywo to bogate jest w witaminę A, która jest niezbędna dla naszych oczu bo zapobiega kurzej ślepocie. A skoro powiedziało się już A, to warto pomyśleć o "B" i "C" a może i całej reszcie alfabetu witamin, które pomogą nam zadbać o właściwy punkt widzenia ;)

Międzynarodowa grupa uczonych dowodzi, że spowodowane przez człowieka zmiany klimatyczne są przyczyną niepodziewanego rozrostu w północnej Europie bakterii wywołujących najróżniejsze choroby, od cholery po nieżyt żołądka. Specjaliści z Wielkiej Brytanii, Finlandii, Hiszpanii i USA przeanalizowali dane dotyczące temperatury wód Bałtyku oraz statystyki chorób powodowanych przez przecinkowce (Vibrio) w krajach nadbałtyckich.

Wydawałoby się, że mycie zębów to czynność tak prosta, że każdy z nas powinien sobie z nią bez problemu poradzić. A jednak... Niestety, nadal zbyt wiele osób popełnia podstawowe błędy przy szczotkowaniu. Sprawa jest na tyle poważna, że zajmują się nią naukowcy.

Nie ma jednego wirusa grypy, są ich tysiące! Trzy podstawowe typy to A, B i C. Najbardziej interesuje nas typ A, który najczęściej powoduje zakażenia człowieka. Do tego typu należy szczep wywołujący grypę świńską, a także ten, który w 1918 r. wywołał pandemię grypy ''hiszpanki'', powodując śmierć wielu milionów ludzi.

Muzyka jest wszechobecna w życiu człowieka. Już w okresie płodowym, przysłuchujemy się rytmowi serca matki. Większość ludzi śpiewając, czuje się lepiej.  Według lekarzy, jest to nie tylko kwestia poprawy samopoczucia. Śpiew wymusza prawidłowe oddychanie, komórki mózgowe są dotlenione, a mózg wysyła pozytywne bodźce do całego organizmu.

Wreszcie nadszedł ten cudowny dzień i twoje maleństwo pojawiło się na świecie. W całym zamieszaniu i szczęściu nie zapomnij jednak o zadbaniu o samą siebie. Wszak dobra mama to szczęśliwa mama.

Mięta jest jedną z najstarszych roślin leczniczych świata. Pojawia się już w mitologii greckiej i w Nowym Testamencie. Znana była w medycynie chińskiej oraz używana do balsamowania zwłok w Egipcie.

Ospa wietrzna zalicza się do chorób wieku dziecięcego i to tych najczęściej występujących. Dzieje się tak dlatego, że wirus ospy należy do wyjątkowo zakaźnych i bardzo sprawnie przenosi się drogą kropelkową.

Niezwykłe właściwości lecznicze żurawiny są w ostatnich latach ogromnym odkryciem kosmetycznym i farmaceutycznym.

Jak wynika z badań, prawie jedna czwarta Polaków cierpi na trudności ze snem. Mamy problemy nie tylko z zasypianiem, ale również ze spokojnym przespaniem całej nocy.

Zielona herbata pochodzi z Chin i jest połączona z wieloma kulturami w Azji (od Japonii po Środkowy Wschód). Współcześnie zielona herbata rozprzestrzeniła się na cały świat, aczkolwiek wciąż najpopularniejszym rodzajem tego napoju na Zachodzie jest herbata czarna.

Pogoda i samopoczucie, tu ulubione tematy Polaków... Czy rzeczywiście pogoda ma wpływ na to jak się czujemy?

Kaktusy są roślinami, które nie tylko odstraszają kolcami. Są one także źródłem pożywienia - co ważniejsze - zdrowego, mającego przyjazne dla organizmu działanie.

Z reguły kojarzy nam się źle. Jednak warto wiedzieć, że wyróżniamy 'zły' (LDL), ale i 'dobry' (HDL) cholesterol.

Na przeciętnej głowie jest 5 mln włosów. Problemy z włosami mają coraz młodsze osoby. Łysienie już po dwudziestym roku życia nie należy do rzadkości...

Wspomaga odchudzanie i obniża poziom cukru we krwi. Działa bakteriobójczo i zapobiega stanom zapalnym jelit. Łagodzi nietolerancje pokarmowe. Wzmacnia odporność. Chroni przed nowotworami. Przedstawiamy Wam: inulinę.

To jedno z najstarszych warzyw znanych ludzkości. Jednakże, cynarynę - główną substancję czynną karczochów - odkryto stosunkowo nie­dawno.

Zazwyczaj nie oznaczają poważnych problemów ze zdrowiem, ale są bolesne, uciążliwe i z całą pewnością nie nalezy ich lekceważyć. Zwłaszcza, gdy jest ich wiele i mają skłonność do nawrotów.